Biotine 1000 mcg (biotin)

Biotin nährt das Haar und hält es stark und lang. Diese Kapseln hatten eine gute Größe, aber ich habe nach der Einnahme keinen wirklichen Unterschied bemerkt. Ich habe gelesen, dass es 6 Monate dauern kann, bis ein Unterschied spürbar ist. Also habe ich auf ein Multivitamin mit Biotin umgestellt.

Weil ich jahrelang versuche, meine Haare so schön und gesund wie möglich zu halten (die Punkte brechen immer auf einer bestimmten Länge, etwas über meinem BH-Träger, also muss ich es schneiden und scheint nie länger zu werden), schlucke ich regelmäßig Vitaminpräparate mit Vitamin. B, wie Biotin, Skin, Hair & Nails, Bierhefe oder Zuckerbär-Vitamine. Jetzt durfte ich @weareeves diese Nahrungsergänzungsmittel testen! Darüber freue ich mich natürlich sehr.:) Ich nehme diese jetzt seit ein paar Monaten, aber wie die anderen Nahrungsergänzungsmittel, die ich eingenommen habe, ist es dennoch schwer zu sagen, wie es sich auswirkt. Ich habe viele neue Haare („Babyhaare“), das macht Spaß! Aber würde ich die nicht bekommen, wenn ich keine Haarpräparate schlucken würde..? Ich habe in anderen Rezensionen gelesen, dass es sich auch positiv auf die Haut auswirken kann, davon merke ich auch nichts. Vielleicht leide ich kaum an Pickeln oder Hautunreinheiten, weil ich gute Haut hatte. :-) Im Kontext von „badet nicht, es schadet nicht“ und weil ich einfach nur schönes, langes und gesundes Haar will, nehme ich es vorerst.

Ich habe eine Frage an Sie. wie Sie sehen können, enthält dieses Produkt die vitaminstore 2000% Referenzaufnahme. oder 20 mal mehr als die empfohlene Menge. Welche Idee steckt dahinter? warum so oft mehr als was gut ist? welche Forschung zeigt, dass mehr als die empfohlene Menge besser ist und tatsächlich: schadet nicht? Ich höre gerne deine Meinung. Übrigens habe ich keine schlechten Erfahrungen mit diesem Produkt. Ich schlucke es derzeit jeden zweiten Tag, weil ich das Gefühl habe, dass jeder Tag nicht gut ist.