ik kan niet oordelen of ik er beter door kan slapen want inslapen heb ik nooit moeite mee gehad (ben net een kat die zich opkrult en in slaap valt) maar het is wel een lekkere thee. Heeft een beetje suiker nodig voor mijn smaak maar is zeker te doen. Doet me denken aan kruiden thee van Zonnatura