Sorteer op:
meer dan 3 jaar geleden
- TESTER
Beter slapen
Deze magnesium vlokken gebruik ik al jaren. Ik gebruik het als voetenbadje (2 grote of 3 kleine handjes in lekker warm water en dan mijn voetjes 30 min erin), liefst vlak voordat ik naar bed ga want ik merk dat het me ontspant en dat ik meestal duidelijk beter slaap. Via de huid word magnesium beter opgenomen en je krijgt er geen darmproblemen van. Echt een aanrader!
bijna 4 jaar geleden
Goede vorming van botten en spieren met magnesium
Wist ik dit maar eerder!!! Ik las laatst dat je magnesium veel beter opneemt via je huid dan via tabletten. In een bad met magnesium is zo goed voor je. Je lichaam neemt magnesium via de huid op, dit zorgt voor de vorming van botten en spieren. Ook is magnesium belangrijk voor overdracht van zenuw prikkels en goede werking van de spieren.
